mentino.com.pl

Kontakt
Facebook
Menu

Centrum Mentino

Jak Rodzice Mogą Zrozumieć i Nadzorować Cyfrowy Świat Swoich Dzieci?

Wyzwania rodzicielstwa /
woman, mobile phone, listening to music-3236059.jpg

W epoce cyfrowej dzieci i młodzież już od najmłodszych lat są głęboko zanurzone w świecie technologii. W dzisiejszych czasach częste korzystanie z aplikacji społecznościowych, gier online, platform streamingowych i różnych urządzeń cyfrowych stało się normą dla młodszego pokolenia. Zrozumienie znaczenia i wpływu tych popularnych mediów i technologii ma kluczowe znaczenie dla rodziców, aby mogli skutecznie wspierać swoje dzieci i kierować nimi w zakresie bezpiecznego i świadomego korzystania z tych narzędzi.

Jak Rodzice Mogą Zrozumieć i Nadzorować Cyfrowy Świat Swoich Dzieci? Dowiedz się więcej »

Złość i agresja u dzieci – trochę faktów

Wyzwania rodzicielstwa /
child, thailand, expression-1894804.jpg

Zaburzenie Dysregulacji Złości i Agresji (DDAA) u dzieci jest stosunkowo nowe w świecie psychiatrii dziecięcej, ale jego wpływ na życie młodych osób i ich rodzin jest znaczący. Podstawowym zadaniem w pierwszych latach życia dziecka jest rozwinięcie umiejętności regulacji emocji, szczególnie trudnych emocji. Istnieją indywidualne różnice u dzieci w predyspozycjach do określonych nastrojów. Początkowo głównym zadaniem relacji z rodzicem jest zapewnienie ukojenia dziecku w dystresie. Przez powtarzające się doświadczenia uspakajania dziecko uczy się, że dystres można wyrazić do rodzica. Stopniowo wraz z rozwojem umiejętności poznawczych dziecko uczy się radzić sobie w bardziej niezależny sposób.

Złość i agresja u dzieci – trochę faktów Dowiedz się więcej »

Depresja u dziewcząt w okresie dojrzewania – jak zrozumieć i wesprzeć?

Wyzwania rodzicielstwa /
help, hand, offer-3049553.jpg

Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami informacjami na temat depresji u dziewcząt, szczególnie w okresie dojrzewania. Badania wykazują, że depresja u dziewcząt w tym okresie jest znacznie bardziej rozpowszechniona niż u chłopców. Ale dlaczego tak się dzieje? Przyjrzyjmy się bliżej.

Depresja u dziewcząt w okresie dojrzewania – jak zrozumieć i wesprzeć? Dowiedz się więcej »

Wypalenie zawodowe – czy mnie dotyczy?

Wyzwania w pracy /
working, female, work-791849.jpg

Aktywność zawodowa stała się nieodłącznym elementem życia wielu kobiet w ostatnich latach. Obserwując współczesny rynek pracy, można zauważyć wyraźny wzrost zatrudnienia kobiet oraz ich umocnienie pozycji zawodowej. To zjawisko niesie ze sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki. Jednym z tych skutków jest zwiększone ryzyko doświadczania syndromu wypalenia zawodowego, co w konsekwencji może obniżać dobrostan psychiczny kobiet.

Wypalenie zawodowe – czy mnie dotyczy? Dowiedz się więcej »

Jak wspierać dzieci w rozwoju tolerancji i akceptacji – wartościowa lekcja z życia

Wyzwania rodzicielstwa /
children, sisters, cute-1869265.jpg

Tolerancja oznacza akceptację odmienności innych. Chodzi o szanowanie różnic, czy to w wyglądzie, zachowaniu, przekonaniach czy pochodzeniu. Warto modelować te wartości u dzieci, ponieważ pomagają one budować pozytywne relacje z rówieśnikami i rozwijać ich zdolność do empatii.

Jak wspierać dzieci w rozwoju tolerancji i akceptacji – wartościowa lekcja z życia Dowiedz się więcej »

Mutyzm wybiórczy – co to i jak pomóc dziecku?

Wyzwania rodzicielstwa /
model, little girl, child-1216916.jpg

W dzisiejszym blogu poruszymy temat mutyzmu wybiórczego, stanu, który wprowadza osoby dotknięte nim w stan niemego przytłoczenia w sytuacjach społecznych. Mutyzm wybiórczy to stan, który często jest niezrozumiany i przypisywany nieśmiałości lub brakowi pewności siebie. Jednak jest to znacznie bardziej złożona kwestia, która wymaga uwagi i wsparcia.

Mutyzm wybiórczy – co to i jak pomóc dziecku? Dowiedz się więcej »